ニュースサイト「BLOGOS」に、
エクストリーム出社なるものが掲載されていたので紹介します。

 早朝にレジャーする「エクストリーム出社」は、日本のビジネスシーンを変えるか

エクストリーム出社とは、早朝から観光、海水浴、登山など、
アクティビティをこなしたのち定刻までに出社をするもの。

エクストリームとは「極度な」という意味です。

朝活に近いですが、ジャンルとしてはスポーツに属しているようで、
日本エクストリーム出社協会なるものも存在しています。

記事では朝活との違いを以下のように説明しています。

早朝にさまざまな活動をする試みは、
“朝活”と呼ばれ以前から存在していたが、
どこか意識が高い雰囲気が漂っていた。

一方、エクストリーム出社は、
キャリアアップや勉強とは無縁のレジャーを中心に据えたことで
朝活を敬遠していた層にも広がっている。

「エクストリーム出社をすることでテンションが高くなって仕事がはかどる」
との声もある。

乱暴にまとめてしまうと、
朝活=勉強、エクストリーム出社=遊び、
という考えでしょうか。

自分としては「朝活」=意識高いという感じは全くしないのですが、
世間的には朝から勉強したり熱く議論したり、
といったことをイメージしているようです。

どちらの言葉を使うにしても、
共通しているのは「朝の時間を有効活用する」ということです。

夜にやるとダラダラしてしまって集中できないことを、
時間が限られる朝に持ってくることで、
集中力が高まって効率が上がり、気持ちよく過ごせるという点が共通しています。

そう考えると、勉強と遊びという違いはあれ、
「エクストリーム出社≒朝活」と言えます。

ただ、「エクストリーム」という単語も、ちょっとハードル高い気もしますが・・・

朝活では新潟×朝活のようにフリートークだったり、
テーマを決めて話したり、本を題材として話したり、インドアが中心。

対して、エクストリーム出社の場合、スポーツなので、
海や山、ちょっとした旅に出るというアウトドアが中心です。

言葉はどちらでもいいのですが、
いつも朝はインドア中心の自分なので、
時々アウトドアに切り替えてもいいのかなと思いました。

でも、冬の新潟で早朝できることは何だろう・・・

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